トレーニーの体は粉ものでできている

みなさん こんにちは。 お好み焼きやたこ焼きは好きですか?美味しいですよね。 さて、いわゆる粉ものと言えば小麦粉を指しますが、 今回のおはなしは、パウダー状のもののことです。 わたくしごとでいえば、朝プロテインパウダーを飲み、トレーニング後にも飲み 寝る前も飲みます。それに加えて、プレワークアウトも粉も…