絶対に避けるってことはかなり難しいが、砂糖を口にすることは極力避ける。 あと、化学調味料と石油製品も。 なぜボクがそれらを食べないのかは少し勉強すればすぐに分かる。 結局は口にしたものが体になる。 死ぬまで使うカラダだから余計なものは入れない、というシンプルな考えだよ。… 体に悪い物程旨い砂糖にしろ塩に…