平凡女子の気軽にポジティブエイジング

こんにちは！アンチエイジング改めポジティブエイジング中の中野です。 体にいいことはとにかくやりたい・・・という私。 とにかく楽にウエスト細くしたいよなあ 森田先生の呼吸法が有名らしいやん？ 梅沢富美男のズバッと聞きます！ これ、始まった時はしょうもない番組だろうなと思いつつ（失礼だろ）、きくち体操など気…