ぽたログ 〜うつ、のち晴れ〜

二枚爪で悩んでいませんか？爪先の乾燥や摩擦を防ぐ日常ケアのコツをまとめました。ハンドクリームや爪の切り方、食事の工夫まで、今日からできる簡単習慣もご紹介。