ぽよっと料理ブログ
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【簡単!栄養満点!】【認知症予防にも!】【IBS対応!】煮干しダシで作る味噌汁🐟
皆さん、お味噌汁飲んでるぽよ?やっぱり和食の代表といえばお味噌汁✨ご飯に付いてくると、ホッとしますよね☺️今回は、ウチでよく作ってるお味噌汁の材料や作り方を公開するぽよ〜IBS(過敏性腸症候群)の私でも毎日食べれる、お腹に優しい材料を中心に使っているので、IBSで困っている方にも安心して栄養バランス良く食べて…