五輪メダリストなどを指導するメンタルコーチの飯山晄朗さんから、メンタルが弱くなるNG習慣を教わります。それは、過去の失敗を何度も思い出す、否定的な口癖がある、人のせいにばかりする、他人のネガティブな言葉にいちいち反応してしまう、の４つです。ついついやりがちなこれらのNG習慣を克服する方法もお届けします。