友人は何人いれば十分なのか…ハーバードの研究が明らかにした「幸せな人生」のために必要な友人の数 「友人が減るのは仕方ない」と考えてはいけない

年をとっても良い人間関係を築くにはどうすればいいか。ハーバード大学医学大学院精神医学教授のロバート・ウォールディンガー氏とブリンマー大学心理学教授のマーク・シュルツ氏は「いくつになっても新たに友人をつくることはできる。我々の研究調査の中では、長年孤独に苛まれていた男性が80代で友人に恵まれるケースも…