なぜ人は「さみしい」という気持ちを抱くのか。脳科学者の中野信子さんは「食欲や性欲と同じで、簡単にはコントロールできない本能だ。だからこそ、さみしさを否定するのではなく、さみしさの解像度を上げることを心がけたほうがいい」という――。