｢楽器の演奏｣｢人とのおしゃべり｣はさほど効果なく登山は逆効果…認知症の予防に本当に効くスポーツの名前 登山は認知症の危険が55%増す (2ページ目)
認知症への対策として、運動はどのくらい効果があるでしょうか？ 2003年に医学雑誌（The New England Journal od Medicine）に発表された論文での数値をご紹介しましょう。もっとも効果的とされるのはダンス（社…
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