野球が上手くなる練習まとめ
id:probaseballplayer
一冬で117km/から140km/hになる方法まとめ
この冬、革新的投球パフォーマンスを実践してみた記録です。 現在、このプログラムを続けて80日が経過しました。 初日は117km/hでしたが、現在136km/hまで伸びてきました。 このペースで行けば140km/hは必ず超えられる気がします。 革新的投球パフォーマンス 普通の高校生でも毎日50分の練習で140km/hを投げられる 作者:高…