冷えを撃退する食材と調理方法、体の中から温めるレシピを管理栄養士が教えます - PURAVIDA

冬に多くの女性が悩むのが体の冷え。冷えた体を放っておくと、さまざまな不調があらわれ、将来的には万病の元になる可能性があります。冷えを撃退する、温かい体を作るための秘訣を管理栄養士が解説します。