乳がんになって目が覚めた

生活習慣病も含め病気になるということは必然的にそうなる体内環境になってしまっていたということ、自分がそうなってみて思い当たる節がいろいろありました。睡眠、運動、排せつ、食事、生活習慣や生き方・考え方その中に原因が潜んでいると確信したので、自分なりに心がけてきたことなどもブログに記録していこうと思い…