伝書鳩のブログ

リーキーガット症候群の場合、腸内ではカンジダ菌が増殖している場合が多いと思います。 今回は、私がカンジダ菌の増殖を予防するためと、腸内環境を整えるために飲んでいるアップルサイダービネガーを紹介したいと思います。 私が飲んでいる「BRAGG オーガニック アップルサイダービネガー」 非加熱・無濾過なので、酵母…