リーキーガット対策を始めて、半年後の食事や生活

私は、体の様々な不調や体重増加がありましたが、これらが、リーキーガット症候群、SIBO、腸カンジダが原因だとわかってから、食事や生活を見直して改善に努めています。 お腹の不調、頭痛、関節痛、中年太りの原因は、リーキーガット症候群でした - 伝書鳩のブログ リーキーガットの改善に取り組んで、3ヶ月後の食事や生…