谷多気功の日々雑感

食べ物と気気の補充は日常的にあらゆる方法があるので、是非試して頂けたらと思います。まず食事です。気功を意識せずとも人間は誰しも食物から気を補充していますが、それは元を正せば太陽の気です。野菜などの植物は当然光合成ですし、動物はその光合成から出来ている植物を食べ、それを最終的に食肉として人間が食べる…