脳の仕様はサバンナで暮らしていた1万年前から変わっていない。なぜ私たちは、通知一つで集中力を失い、無意味なスワイプを止められないのか。最新デバイスが人類の「生存本能」をハックし、ドーパミンの奴隷に変える仕組みを解剖。シリコンバレーのエンジニアが仕掛けた報酬系の罠から脱し、奪われた「注意」と「主権」を…