20代男子の洗練・健康・趣味ラボ
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【筋トレ初心者必見!】~理想の体を作るアイテム(プロテイン編)~
今回のテーマは【プロテイン】! 日々筋トレで己を磨くみなさんに、更に効果的にかっこよく美しくなって欲しいです! その為に、プロテインの取り方や種類をご紹介します♪