【健康管理グッズ】血圧は、自分で測定するに限ります!

健康診断、そもそも病院に行くと心拍数が上がったりしませんか?特に血圧検査(機械式)をすると、プラス30くらい高くなります。もう死ぬかも~と毎回思いますが、保健士さんに測定して頂くと、正常値。変動した気持ちを返してくださいっ!!!おそらく、測定の仕方が悪いのですが、何回やってもうまく行きません。血圧計の…