宇宙のまんなかで

『はじめからある光』 はじめから 光はあります 目を閉じて あなたの内側を感じてみてください 静かにそこにある 光に気づくはずです わからないときは 判断しようとするのをやめて ただ静かに 呼吸を繰り返してください やがて 静寂の隙間から 暗い夜空の闇の雲間を抜けて現れる 月の光を見るような 感覚が内側に広がる瞬…