ひっそり田舎ぐらし
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ベジタリアンで健康を保つには(ベジタリアンを8年やっていた経験から)
※この記事を最初に書いたのは2018年で、2023年にリライトしました。 8年間ベジタリアンでした ベジタリアンとは ベジタリアンになって良かったこと ベジタリアンで大変だった事 8年続けたベジタリアンをやめてしまった訳 ベジタリアンをやめたあと糖質制限食へ まとめ:ベジタリアンで健康を保つにはプロテインなどでしっ…