一つ先の標準 〜未来を少しよい方に〜

本来、人の体は日中に活動して夜に休むようにデザインされていますので、夜間に活動することは負担になります。 夜勤を伴う勤務には様々な種類があります。 常に夜に働いて昼に休むパターン、日によって勤務時間帯が異なるパターン、これが消防署では24時間勤務してその後丸々休日となるパターンです。