猫のように丸くなって暮らしたい

休みの日は基本寝そべり族な自分だけれど、この頃は1～２時間おきに軽く体を動かすようにしている。 そうしていると確かに体の調子が良い。 調子良いことを体感してしまったせいか、どうやらこのまま習慣づきそうな気配だ。 体が味をしめたことって長続きするよね。 座りっぱなしは飲酒や喫煙よりも体に良くないという話は…