楽して生きたい
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【不安障害】忘れたいことを忘れる方法【現実逃避も必要!】
今週のお題「忘れたいこと」 生きていれば「忘れたいこと」の一つや二つでてきますよね。 それが心を蝕むこともあります。私は疲労から心を蝕まれたことがあります。 そのときににお医者さんに伝授してもらった方法を皆さんに紹介したいと思います。 今週のお題「忘れたいこと」 「不安障害」は不安で体調不良になってしま…