楽して生きたい
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【今週のお題】痩せたいと思うのに食べちゃうんだよなぁ【この夏のプラン】
今週のお題「この夏のプラン」 痩せたい! そう思っているのに食べちゃうんですよ! 今年こそは…。 そう思って計画立ててもすぐに躓いちゃうんですよね…。 例えば毎日一万歩歩こうときめても、虫が多いしとか熱中症になりそうだしとなんだかんだ歩かず家でゴロゴロ。 気づいたらやばい!全然歩いてない!なんてザラにあり…