樂也の氣樂に樂しく
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TicwatchPro 使用レボ スマートウォッチ活用快適睡眠生活へ!
こんにちは樂也です。 スマートウォッチも段々使い慣れて来ました 今回は活用法を紹介します! 睡眠の悩みは皆さん沢山あると思います 寝起きをよくしたい! 睡眠時間を短くした! 眠りが浅い。。。等々 私も睡眠が不規則で、寝れたり寝れなかったり sleep as adoroid を使用して、自分の睡眠状況を可視化! スマートウォ…