１．優先順位をつける……すべては実現できない（１）ノートを用意する（２）はじめようとすることを１ページの最初に書く。（例：「英語を勉強する」）（３）（英語を勉強すると）どんないいことがあるかを、なるべくたくさん書きだして、リストにする。（４）人生でやりたいことを、これもなるべくたくさん書きだして、リ…