Regnirt-sorpの日記

今風のオープンスタンスでのスイングをするなら、手首が柔らかい方が身につきやすいと思います。手首が柔らかい人はあまり手首の可動域を気にせず、今風のスイングに移行できますが、手首が固い人はどうしても難しく、ステップインのスイングから抜けられないです。可動域を広げるには、柔軟体操やストレッチが有効ですが…