【みっともないメタボ腹からの脱出に挑戦!中年おっさんのダイエット(1か月経過)】

いきなり醜いメタボ腹ですみません!! (ダイエットを決意!) 痩せねば・・・おっさんは太ってきました。 太った身体では、みっともないし 健康にもよくない。 そこで、4月6日(水)から減量作戦を開始しました。 なぜ4月6日からと言うと、この日、ユニクロに夏用のズボンを買いに行ったら 以前のウエストではきつくて、…