【90.4kg】【40日目<7.1kg減>】せとちよさんのオープンサンド導入
起床後体重 90.4kg（前日90.3kg）プラス0.1kg 気温 17.9℃ 外気温 14℃ ＜朝食＞ 朝食 豆乳野菜ジュース 321kcal ＜おやつ＞ おやつ ゆでたまご１個 67kcal ＜昼食＞ 昼食 そば （343kcal） ゆでたまご １個（67kcal） キャベツ 100g （23kcal） 水煮大豆 50g （62kcal） ヨーグルト 151g （85kcal） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿…
