水分補給を忘れずに❣

「かくれ脱水」に要注意! こんにちは❣ 師走に入った日曜日、皆さんいかがお過ごしですか? 私は、性懲りもなく(?)川沿い散歩。もちろんカメラ片手にです・・・今日は暖かいを通り越し「ちょっと暑い」くらいでした 最近目にした記事で「かくれ脱水」があります(ご存知の方も多いでしょう)。 夏場は『汗』をかくし『…