Ri★Life

こんにちは～ みなさんは普段運動とかストレッチとか何かしら身体を動かしたりとかしていますか？？ 私は今まで全然。。。歩くことすら嫌いで少しでも小走りや階段上るだけで息切れ（笑） 特に太る体質でもなかったので気にせず食べたいだけ食べる！！ 肩こり、目の疲れからの頭痛は当たり前で痛み止め飲む。。。 健康診断…