あなたの成長に役立つ本を紹介します！！

本日、紹介するのは鈴木祐さんの「ヤバい集中力」という本です。 【こんな人におすすめ】 【あらすじ】 1.集中力を上げる食事 2.ドーパミンの破壊力 3.目標設定とフィードバック 【感想】 【こんな人におすすめ】 ・集中力を手に入れたい人 ・脳の仕組みを知りたい人