妊活と筋トレ

どちらかというと飽き性な私でも、唯一続けている日課があります。 筋トレです。かれこれ10年以上続けています。 ↓参考までに、お恥ずかしながら私のおなかの写真です エストラーナテープ(黄体ホルモン補充薬)を貼ってあるのはご容赦ください(笑) ここ3年の不妊治療で随分衰えてしまいましたが、まだ若干割れてます…