りこログ

最近、カウンセリングを受けています。 きっかけは仕事の悩みでしんどくなってしまったので、この感情をどうすればいいのか聞くためでしたが、その後、自分の考え方を変えるために継続しています。 思考のくせを知る方法 私の思考のくせ まとめ 思考のくせを知る方法 考え方を変えるためには、まず自分がどういう考え方を…