スタンフォード式 不安を活かし「有能」になるための3つの戦略

今回はスタンフォード大学のケリー・マクゴニガル先生の提唱する不安を味方につけ、成果を上げるパワーに変えるための3つの戦略を解説していきます。 はじめに 不安感はチャンスと捉え、受け入れる 「なぜ?」と自問する時間を作る 心を開き、周囲の発言に気を使う おわりに はじめに 自信がなく不安を感じやすい方がいま…