riumatiのブログ

不眠になやまれるかたがおおい、 とくに高齢者は、三人に一人でがなやまれる。 2月19日午後、不眠についての医療講演会を病院でやる予定だが、そのさわりをすこし記載 あまりに不眠になやまれるかたがおおいからである。 不眠になり、睡眠薬を飲むと怖いとのまないかたがいるがかえって病をひきおこす。 睡眠薬はいま安全…