riumatiのブログ

寝たきりにならないようにどうしたらよいでしょうか？ コロナか怖いので散歩できません、 認知症にならないためには などなど60才くらいになると質問がやまずみにくる。 ぶっちゃけると私も今年還暦なので自分の実体験はない。がかなりおおくの高齢者をみてきたのでこうしたら？はいえる。 人は絶対に死ぬ。 だいたいかれ…