40代メタボ夫婦のライザップ

糖質摂取の裏で起きていること 今回のデータ取得内容 糖質制限時のグルコース値 実際の2時間の経過 食後高血糖からみる ライザップ減量期に糖質を食べるデメリット 今回のデータ取得内容 仕事での試食となったパン各種 ライザップのサプリLIMIT+を2錠後に食べ、2時間グルコース値(血糖値と似た結果を示すもの)を追いかけた…