怠惰な生活を送る青年の日記

筋トレを始めて二週間が経った。一応継続できてはいるけれど、これがいつまで続くかは分からない。面倒臭くなったり、飽きたりしていつかは体を動かさなくなる日も近いかもしれない。家での自重トレーニングは、自分との戦いである。そこには自分しかいないから自分のメンタルやモチベーションと上手く付き合っていかなけ…