【ガチ検証】40歳のおっさんが3カ月「本気でライザップ」したらこうなった

3カ月で人間はどれくらい変われるのだろうか──? 長いようで短く、短いようで長い90日というタイムリミット。以前の記事でお伝えしたように、私P.K.サンジュンは約3カ月 …