５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！

冬に血圧が上がることと、日光は大きく関係していますが、太陽の恵みの恩恵を受けることで血圧がぐ〜と下がる耳より話です。 2012年の研究で20分間UVA紫外線を当てることで血圧の関係が3.5下がりました。 日光には、ダイレクトに血圧を下げる効果はなくとあるやり方で 一酸化窒素がカラダに浸透することで血圧を下げること…