５０万人が絶賛！自分で体の痛みやコリを取る方法！

こんばんは、第2.4水曜日を担当している長谷川和範です。 偶数月の第5水曜日も僕のなので先週に引き続き担当させていただきます。 今日は肩甲骨についてお話ししたいと思います。 今回も僕の身体の使い方に関する考えなのでさらっとお読みいただけたらと思います‍♂️ 肩こりとは？ 筋肉の使い方 肩甲骨 まとめ 最近肩こりが…