クランベリーは、低カロリーでビタミンCや食物繊維のほか、アントシアニン類などのポリフェノール類を豊富に含んでいる、すぐれものです。抗酸化作用のある「ポリフェノール」が豊富に含まれています。形がやや不揃いですが、その分お安い！