ダイエットに、健康増進にも有効とされるちょっと前位から超注目されている栄養素です。 必須アミノ酸の一種であるリジンとメチオニンから作られ、身体のほぼすべての細胞に存在しています。エネルギー産生において、重要な役割を果たし、体力減少の補助、運動能力のサポート、カラダを引き締めや、ダイエットの補助として…