妊娠中のカフェインは気にしないでOK?取りすぎたと感じた時はどうすればいいの?

妊娠中、カフェインを取らないように 気にしている妊婦さんは多いですよね。 実際、私も妊娠していた時 大好きだったコーヒーをやめました。 ですが私は 「カフェインは取りすぎてはいけない」 ということを知っていましたが 「なぜ取りすぎてはいけないのか」 は知りませんでした…。 そこで今回は、 ・なぜ妊娠中はカフェ…