いよいよつくばマラソンまで9日。 今週は珍しく風邪をひきました。 幸い症状は軽くノドが痛い位でおさまったが、火曜のポイント練習はお休みに。 昨晩はだいぶ復活したので久しぶりに1kmインターバル走をやりました。 ◇◇◇ 小 […]