ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHIです！ 最近はやることが多すぎたり、1日のやる気が出なかったり、なんか疲れていたりしました。 それは、周りのものや情報が溢れていて、自分にとって大事なことから離れてしまっていたからだと思います。 そこで少し周りの余計なものを省いていこうと考え、こんな本を読んでみました↓ 四角大…