ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 昨日は天気の良い週末を使って、久しぶりにインターバル走してきました！ 昨日の『練習日誌』を共有！ スポンサーリンク // ランニング日誌 【前日のランニング記録】 昨日はインターバル走してきました！ メニュー・設定 1000m×3（200m） 設定（目標）ペース： 3:10/km…