ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 最近は忙しい日々が続いていてなかなか思うようにランニングができていません。 ですがやっと昨日10km走ることができました！ それも結構速いスピードで走ってきました！！ 『ランニング日誌』を共有！ エッセンシャル思考とは、”より少なく、しかしより良く”を貫く生き…