ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ここ最近はまた一段と暑くなってきました！ そんな今日は「熱中症」について！ 熱中症対策しないで真夏のランニングは危険！ そもそも熱中症ってどんなもの？ 対策は当たり前のことを当たり前にやる。 アイテム 普段意識すること ランニング日誌 熱中症対策しないで真夏…